ಕಣ್ಣಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಾದ “ತ್ರಾಟಕ” ವಿದ್ಯೆಯ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಳ್ತಿದ್ದೇವೆ ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ, ಪಾಲನೆ ಮಾಡಿ!!

0
697

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂತರವಿಲ್ಲದೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದು, ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ರಾಟಕಾ ಮತ್ತು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತ್ರಾಟಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ನೇತ್ರದೋಷಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ತ್ರಾಟಕ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಿಟುಕಿಸದೆ ಇರಿಸಿದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೋಡುವುದು. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮಿನುಗಬಾರದು. ಇದಕ್ಕೆ ತ್ರಾಟಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತೆ. ತ್ರಾಟಕಾ ಎರಡು ರೀತಿಯಲಿದ್ದು – ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತೆ. ಆಂತರಿಕ ತ್ರಾಟಕ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮನಸ್ಸು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶ. ಬಾಹ್ಯ ತ್ರಾಟಕದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತೆವೆ, ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಕೇಂದ್ರಿಕರಿಸಿ ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಬಾಹ್ಯ ತ್ರಾಟಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತೆ. ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯ ಇರುವುದೇ ಇಲ್ಲ, ಒಂದಿಲ್ಲಾ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಿಲುಕಿರುತ್ತಾನೆ. ಸತಿಪತಿ ಕಲಹ ಸಾಲಣಣಣದ ಬಾದೆ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೋಸ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಇಷ್ಟಪಟ್ಟವರು ದೂರವಾಗಿದ್ದರೆ ಸಾಲದ ಬಾಧೆ, ಬಿಸಿನೆಸ್-ನಲ್ಲಿ ನಷ್ಟ ಇನ್ನು ಯಾವುದೇ ತರಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅತೀ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಇಷ್ಟಾರ್ಥ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಐದೇ ದಿನದಲ್ಲಿಯೇ ನೆರವೇರಿಸಿ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಇವರ ಸಲಹೆ ಹಾಗೂ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆದುಕೊಂಡಂತಹ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರುಇಂದಿಗೂ ಸಹ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗೂರೂಜಿಯವರನ್ನು

ಇಂದೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಬಿ.ಎಚ್ ಆಚಾರ್ಯರು 9880445522

ಸರಳ ತ್ರಾಟಕಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

1. ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ:

ಅಂಗೈ ಗಾತ್ರದ ಎಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಲೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟು. ನೀವು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ 2 ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಹಲಗೆ ಅಥವಾ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ವಿಟುಗಿಸದೇ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚುಕ್ಕೆ ನೋಡಿದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತೆ.

2. ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಬೆಂಕಿ:

ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಣದ ಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಿಟುಕಿಸದೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ದಿನದ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣಿನ ದೋಷವಿರುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಪ್ರಖ್ಯಾತ ದೈವಶಕ್ತಿ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯರು ದೇಶ, ವಿದೇಶ, ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣಕರ್ತರಾಗಿ ಆರಾಧ್ಯ ದೈವರೆಂದೇ ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಪಡೆದಿರುವ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಬಿ.ಎಚ್ ಆಚಾರ್ಯ ಗೂರೊಜಿಯವರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಇರಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಬಲಿಷ್ಟವಾಗಿರಲಿ ಅತೀ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ ಕೇವಲ 5 ದಿನದಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸಕಲ ಇಷ್ಟಾರ್ಥ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೆರವೆರಿಸಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಂದೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಬಿ.ಎಚ್ ಆಚಾರ್ಯರು 9880445522

3. ಕತ್ತಲು ಕೋಣೆ:

ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿರಬೇಕು.

4. ನೀಲಿ ಆಕಾಶ:

ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸದೆ ನೀಲಿ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

5.ಫೋಟೋ-ಫ್ರೇಮ್:

ದೇವರ ಸಣ್ಣ ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟದ ದೇವತೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು 2 ಇಂಚಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಕಾಗದವನ್ನು ದೇವರ ಅಥವಾ ದೇವತೆಯ ಮುಖ ಮಾತ್ರ ಕಾಣುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಫೋಟೋವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ 2 ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ತ್ರಾಟಕಾವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

6. ಹೂವು:

ಅಂಗೈ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಗಾತ್ರದ ಹೂವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆದು ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸದೆ ನೋಡಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಮಲ ಬಳಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

7. ಸೂಜಿ:

ಸೂಜಿಗೆ ದಾರವನ್ನು ಪೋಣಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತರಿಂದ 20 ಭಾರಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ಎಳೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತೆ.

ವಾಕ್ ಸಿದ್ದಿ, ಯಂತ್ರಸಿದ್ದಿ, ಮಂತ್ರಸಿದ್ದಿಯಿಂದ ಪ್ರಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದಿರುವ ಭಾರತದ ಏಕೈಕ
ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯರು ಶ್ರೀ ಅಷ್ಠ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಉಪಾಸಕರಾದ ಬಿ. ಎಚ್ ಆಚಾರ್ಯ ಗೂರೂಜಿ ಇವರು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಮದುವೆ ವಿಳಂಬ, ಸತಿಪತಿ ಕಲಹ, ಶತ್ರುಪೀಡೆ, ಬಿಸಿನೆಸ್-ನಲ್ಲಿ ನಷ್ಠ, ಸಾಲದ ಬಾದೆ, ವಶೀಕರಣ, ಮನಃಶಾಂತಿಯ ಕೊರೆತೆ, ಮಾಟಮಂತ್ರದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಬಲಿಷ್ಠವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೂ ಕೆಲವೇ ದಿನದಲ್ಲಿಯೇ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಿ ಕೇವಲ 5 ದಿನದಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಇಷ್ಟಾರ್ಥ ಕಾರ್ಯಗಳಿದ್ದರೂ ನೆರವೇರಿಸಿ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಇಂದೇ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಬಿ.ಎಚ್ ಆಚಾರ್ಯರು 9880445522

Also read: ಕಣ್ಣು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು…!